오늘은 맥문동 효능과 부작용, 먹는법에 대해 알아보겠습니다. 맥문동 같은 경우 항암 효과, 면역력 강화, 이뇨 작용 등에 좋다고 알려져 있답니다. 나이가 들면들수록 평상시에 안챙겼던 이러한 것들을 챙기셔야 건강한 삶을 지속할 수 있다고 하니, 그럼 지금부터 맥문동 효능에 대해 소개하겠습니다. 맥문동이란 맥문동은 '죽지 않는 식물'로 불리며, 조선 시대의 영조 임금이 건강을 위해 즐겼던 식품으로 유명합니다. 이 식물은 조선 시대보다 약 1,300년 전 중국의 후한 시대에 집필된 '신농본초경'에서도 그 효능이 기록되어 있을 정도로, 오랜 역사와 전통을 가진 약초입니다. 맥문동은 조선 시대의 승정원 일기에 1,000회 이상 언급될 정도로 오랜 역사를 가지고 있으며, 허준의 '동의보감'에는 심장과 폐의 기능을 ..